もやしとしめじと鮭のマヨポンあえ、ピーマンとじゃこのきんぴら、冷食のチキンチーズ もやしとしめじと鮭はルクエでチン。マヨネーズとポン酢で和えました。 ピーマンとじゃこのきんぴらは「きのう何食べた？」の5巻を参考に。きのう何食べた?(5) (モーニン…